14/05/2022
FIERUL IN ALIMENTATIA COPIILOR
Dr. Delia CHIRAFierul este un mineral indispensabil in organsim, asigurand dezvoltarea si buna functionare a acestuia, cu atat mai mult cu cat este vorba despre un organism in crestere care are nevoie de cantitati sporite de fier pentru a reusi sa transporte oxigenul de la nivelul plamanilor la toate celulele din organism. Cantitatea de fier din organism este variabila, in functie de varsta,astfel la nastere este de aproximativ 250-300mg, cantitate suficienta pana la varsta de 6 luni, pentru ca la varsta de adult sa ajunga la 3,5 – 4 grame. Rezervele de fier de […]