Tag Archives: bebelusul la 11 luni

Bebelusul la 11 luni

Iata-ne ajunsi aproape de final(in ceea ce priveste denumirea de bebelus, desigur)…deja cautam locatie pentru aniversare, ne gandim la lista de pitici ce urmeaza a se bucura alaturi de noi la primul tortulet, la prima lumanare si primele cadouri primite de cel care pana acuma era bebelus iar de luna viitoare va trece in randul piticilor. Pe langa pregatirile de petrecere, aceasta luna vine pentru multi dintre bebelusi cu noutati demne de remarcat si in primul rand cu primii pasi, mai timizi la inceput, presarati cu multe accidente insa din ce in ce mai siguri pe masura ce-si perfectioneaza tehnica.

Atat in ceea ce priveste dezvoltarea motorie cat si cea psihica sunt multe aspecte comune lunilor 10-11-12, acest lucru datorandu-se ritmului diferit de dezvoltare al fiecarui bebelus in parte. De aceea veti regasi multe chestiuni identice in cele 3 luni la care se adauga noi achizitii pe masura ce se apropie varsta de un an.

Dezvoltarea motorie:

 

  • principala preocupare a bebelusilor este ridicatul in picioruse, sustinuti sau chiar nesustinuti si efectuarea primilor pasi, la inceput mai timid iar apoi pe masura ce-si consolideaza pozitia verticala din ce in ce mai siguri pe ei; unii pasesc pe varfuri, altii merg leganat sau sacadat insa nici unul din aceste aspecte nu constituie motive  de ingrijorare; este ceva tranzitor;
  • daca  observati o diferenta de lungime intre cele doua picioruse sau faptul ca varful piciorului  este indreptat spre interior sau isi taraste unul dintre picioruse, adresati-va de urgenta unui medic(pediatru sau ortoped pediatru);
  • o parte din bebelusi pot  prezenta o incurbare in “O” la nivelul membrelor inferioare(aspectul popular “cracos”) care de cele mai multe ori se va rezolva in urmatoarele luni prin dezvoltarea musculaturii de la acest nivel;daca insa modificarea persista adresati-va unui medic deoarece ar putea fi vorba de modificari de rahitism si atunci trebuie facute investigatii suplimentare si eventual tratament;
  • sunt copilasi care incearca sa se ridice insa nu reusesc singuri, avand nevoie de ajutor: daca sunt sustinuti de axile(subsuori) reusesc sa paseasca fara probleme;pentru cei care umbla deja se recomanda purtarea de incaltaminte special creata pentru copii: tip ghetuta, ideal din piele moale, eventual sandalute care lasa piciorul sa respire; nu incalati copii cu adidasi, tenisi decat daca acestia sunt de tip “baschet” pentru a-i sustine foarte bine glezna si a-l ajuta sa paseasca corect.

Mihnea Campian

 

  • sunt foarte incantati daca pot trage ceva dupa ei(un calut, un scaunel, etc) si se enerveaza cumplit daca intalnesc ceva obstacole in drumul lor pe care inca nu le pot depasi; mare atentie la accidente; nu-i lasati nesupravegheati intrucat cateva secunde pot fi suficiente pentru mari tragedii. Sunt foarte curiosi si dornici sa exploreze tot ceea ce este nou pentru ei;
  • plimbati-va mult cu ei, evitand zonele inchise aglomerate si, in special  spatiile de joaca din marile centre comerciale;
  • sistemul nervos este din ce in ce mai bine dezvoltat, acest lucru concretizandu-se prin capacitatea lor de a tine obiecte mici(scame, firmituri) intre degetul mare(police) si cel aratator(index), performanta incredibila daca ne gandim ca in urma cu 2-3 luni abia puteau prinde un obiect cu toata palma si, de multe ori il scapau din manuta.

In poze : Mihnea Campian

 

Dezvoltarea psihica:

  • la aceasta varsta se dezvolta limbajul, atentia, memoria, toate functiile psihice care pe masura ce trece timpul se perfectioneaza din ce in ce mai mult, uneori luandu-va prin surprindere cu anumite abilitati;
  • limbajul se imbogateste cu fiecare luna, aparand noi si noi cuvinte desi sunt copilasi care nu vorbesc deloc fara a semnifica vreo intarziere in acest sens; trebuie sa-i ajutati vorbind in propozitii simple fara a deforma cuvintele(diminutive) pentru a invata forma corecta a acestora; ori de cate ori faceti ceva, explicati-i, luati-l in considerare, aratati-i ceea ce urmeaza sa faceti; acest lucru are un impact pozitiv asupra lor si, nu mica va va fi mirarea cand veti observa ca stie unde-i locul jucariilor, al hainutelor; incet, incet se contureaza si memoria, chiar daca mai sunt multe de “invatat”;
  • incepe sa se dezvolte memorie vizuala; au o atentie deosebita pentru detalii(pus in fundic pe covor va incerca sa identifice scame, firimituri pe care le va prinde tacticos intre degetul mare si aratator).

Dr. Copcea junior (Catalin Mihai)

  • jocurile vor fi simple la aceasta varsta iar cel mai mult le place clasicul “cucu-bau” sau ascunderea diferitelor jucarii; intelege notiunile de “acolo”, “departe”, “mai aproape”, astfel incat va puteti juca impreuna, dumneavoastra ascunzand o jucarie iar el pornind in cautarea ei; va fi extrem de fericit cand o va gasi si va dori sa va jucati la nesfarsit;
  • se bucura de jucariile simple, frumos colorate; le plac cartile cu imagini simple(in general animale) si sunt foarte incantati daca le pot rasfoi(e recomandat sa achizitionati carti cu pagini cartonate, mai usor de manuit si mai rezistente pentru ca, oricat de indemanatici ar fi se mai intampla mici incidente);  foarte utile sunt si cartile sau jucariile care ” vorbesc”, acestea reusind sa le capteze atentia;
  • puteti achizitiona mingiute de diferite dimensiuni si culori precum si jocuri cu diferite forme; incet incet se contureaza preferintele in materie de jucarii, fetele inclina catre papusi, jucarii de plus in timp ce baieteii incep sa devina fascinati de masinute sau de jocuri simple(cuburi, mingi, forme geometrice)

 Raul Mocan
  • dupa terminarea episodului de joaca, adunati impreuna jucariile si asezati-le la locul lor; aceasta activitate ii va responsabiliza incet incet si va contribui la evitarea unor situatii neplacute care pot sa apara atunci cand parasiti o locatie preferata sau considerati ca este momentul pentru masa, somn, plimbare; atitudinile negative ale copiilor care apar in general in magazinele de jucarii si care se manifesta de la plansete pana la aruncari pe jos si urlete pot fi prevenite din timp, daca-l obisnuiti treptat cu cateva reguli simple pe care le va invata si le va considera firesti mai tarziu.Invatati sa spuneti NU si veti vedea ca nu vor fi probleme cu conditia sa fiti consecventi; de asemenea laudati-i, aplaudati-i, incurajati-i, toate acestea conferindu-i siguranta si stabilitate emotionala;
  • in ultima vreme am constatat ca, din ce in ce mai multi copilasi se uita la televizor….si aici nu ma refer la cei mai mari, trecuti de 3 anisori ci, chiar la bebelusi…este absolut contraindicat acest lucru chiar daca este un canal dedicat exclusiv bebelusilor ( asta nu inseamna ca sunt potrivite pentru ei). Nu-i  lasati la televizor de la aceasta varsta frageda….este pacat de acel timp pe care l-ati putea petrece in parc, rasfoind o carte sau jucandu-va cu cuburile; mai mult, din ce in ce mai multe studii citeaza privitul la televizor printre factorii favorizanti in aparitia ADHD-ului(Deficit atentional cu tulburare hiperkinetica). Seara spre exemplu puteti sa-i citit o poveste, vocea dumneavoastra il calmeaza si-l face sa stie ca este timpul de culcare iar pe masura ce va creste se va obisnui cu “povestea de seara”; uneori povestile pot fi inlocuite de muzica in surdina care are acelasi rol, “semnalandu-i” ca a venit ora de culcare.

 Somnul:

  • in privinta somnului nu exista modificari semnificative fata de luna precedenta, nevoiea de somn fiind in medie 12-13 ore pe zi, repartizate in 2-3 reprize: una sau doua  in cursul zilei cu durata de  1-2 ore iar restul pe parcursul noptii; multi dintre copii dorm noaptea fara sa se trezeasca, existand desigur si exceptii, in special in cazul copiilor obisnuiti sa manance noaptea; acesta este motivul pentru care am tot insistat in importanta eliminarii meselor din timpul noptii; daca nu ati recurs pana acuma la acesta metoda, este imperativ sa o faceti deoarece, cu siguranta nu mai are nevoie de lapte peste noapte; incercati sa identificati motivele care conduc la aceste treziri frecvente, sa le “rezolvati” daca este posibil; aratati-i afectiune, luati-l in brate, linistiti-l si asigurati-l de prezenta dvs fizica; o alta cauza a trezirilor frecvente poate fi eruptia dentara fiind indicat in acest sens sa aveti la dispozitie geluri dentare cu care sa-i alinati durerea;
  • printre cauzele cele mai frecvente ale trezirilor din timpul noptii sunt orele tarzii de culcare si, implicit de trezire, la care se adauga un somn fragmentat in timpul zilei sau chiar absenta acestuia care va accentua starea de oboseala si-l va face sa devina foarte iritabil, nervos, capricios; aceasta stare are repercusiuni si asupra meselor care nu vor mai fi luate in liniste, bebelusul pierzandu-si rabdarea si refuzand mancarea solida in favoarea laptelui, ceea ce nu este bine la aceasta varsta cand importanta majora o are mancarea solida prin aportul de proteine(de origine animala dar si vegetala), carbohidrati, lipide dar si vitamine si minerale.

 Alimentatia:

  • orarul si numarul meselor este acelasi  ca si in luna precedenta si anume 3 mese principale si 2-3 gustari. Am vazut foarte multe mamici care ofera bebelusilor pufuleti sau chiar chipsuri. Atrag inca o data atentia asupra efectului nociv al acestor “alimente”(vezi articol Alimente interzise bebelusilor) care nu aduc nici un beneficiu bebelusului, ba dimpotriva ii ofera un aport caloric care va potoli foamea, determinadu-l pe acesta sa refuze urmatoarea masa.

Practic :

  • Micul dejun: are la baza laptele(ratia ideala ar fi 150 -170 ml), fie ca inca-l alaptati fie ii serviti formula de continuare; in functie de greutatea copilului se pot adauga cereale in lapte sau se poate servi o felie de paine unsa cu unt sau pasta de branza la care se adauga laptele. Nu-i mai serviti laptele din biberon; invatati-l sa bea din cana chiar daca la inceput va fi reticent;
  • Gustarea 1: piure de fructe(mere, pere, banane, piersici, nectarine, prune, avocado, mango, etc) eventual cu adaos de  seminte, cereale, fructe uscate,etc; se pot oferi bucati de fructe(sub stricta supraveghere); in ceea ce priveste sortimentul de fructe, practic nu mai exista fructe interzise, tinand insa cont de antecedentele de alergii prezente in familie;
  • Pranz(12-13)”supica de legume, galuste, perisoare(de vita, pui, curcan) + piureu de legume cu carne, ficat, galbenus de ou, peste(cod, somon, salau);
  • Gustarea 2: iaurt cu fructe(preparat in casa, nu din comert, eventual natural, cu continut mediu de grasime cuprins intre 4-6% sau chiar 10% in functie de preferintele bebelusului), branza de vaci  cu piure de fructe in diferite combinatii(banana, piersica, mar copt, etc), cereale, seminte, fructe uscate; mai puteti incerca mamaliga cu branza, paste cu barnza, budinca de orez, budinca de macaroane, papanasi, orez in lapte, gris in lapte;
  • Cina: lapte(nu uitati dupa masa de seara spalarea dintisorilor )

Daca bebelusul dumneavoastra are dintisori(in mod normal ar trebuie sa existe 4-6, uneori chiar 8) trebuie sa inlocuiti legumele pasirate cu bucatele mici, pentru a-i stimula masticatia si a ajuta astfel la dezvoltarea maxilarului si mandibulei; ii va face placere sa se serveasca cu manuta si, chiar este indicat sa-i permiteti acest lucru.

Nu uitati de igiena dintilor!!!

Insist asupra renuntarii la masa/mesele de noapte daca nu ati facut deja acest lucru, din cauza efectului nociv asupra dentitiei cu aparitia precoce a cariilor dentare(articol detaliat) cu dificultati de alimentatie consecutive, pierderea dentitiei temporare precoce dar si anomalii ale dezvoltarii mandibulei care vor necesita multiple interventii ortodontice.

Cand si cum folosim olita?

  • chiar daca este devreme pentru instalarea controlului asupra urinii si materiilor fecale, puteti incerca sa-l obisnuiti in primul rand cu olita si apoi sa sperati ca, incet, incet veti reusi sa scapati de pampers;
  • mictiunea si defecatia unt niste refelexe complexe care datorita imaturitatii sistemului nervos sunt inca incomplete, bebelusii nevand senzatia de plenitudine a vezicii urinare, respectiv a rectului;este nevoie de foarte multa rabdare si perseverenta, unii copilasi deprinzand “tehnica” mai repede, altii mai tarziu;
  • primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa identificati orele aproximative la care au scaun si  sa incercati sa respectati aceste ore; in general un copil hranit echilibrat, cu multe fructe si legume are 1-2 scaune pe zi, in general la aceleasi ore astfel incat va va fi usor sa “prindeti” momentul oportun;
  • niciodata sa nu-l fortati sa stea pe olita, dupa cum foarte important este ca statul pe olita sa nu depaseasca 5, maxim 10 minute chiar daca nu ati obtinut rezultatul scontat; este important sa perseverati si mai ales sa stiti ca uneori va reusi, alterori se va intampla exact dupa ce a fost din nou imbracat; nu-l certati si nu-l tineti pe olita pana va reusi sa urineze; este important sa priveasca olita ca pe ceva firesc, cu care se va obisnui insa este nevoie de timp pentru asta;
  • foarte important dupa “statul” pe olita este spalarea pe maini, chiar daca nu s-a intamplat nimic, acest lucru intrand in obisnuinta bebelusului si obisnuindu-l pe mai tarziu cu masurile de igiena.
>>>
Sitemap